As pessoas tem o costume de se eximir de suas responsabilidades e acabam culpando os outros pelas suas falhas. Essa característica, além de ser indesejável, é perigosa.
A culpa é minha e eu coloco em quem eu quiser!
O problema é que ao culparmos os outros pelos nossos defeitos, acabamos achando que não podemos fazer nada pra solucioná-los.
Para resolver isso, utilizo o método dos “6 Por ques”: Identifique um problema e se pergunte o porque dele, e o porque de suas respostas por 6 vezes (a maioria das vezes a resposta vem em menos). O importante é ser sincero.
Problema: Eu chego atrasado no trabalho.
Por que 1: Porque pego muito trânsito. (Resposta mais cômoda culpando outra pessoa)
Por que 2: Porque saio de casa num horário péssimo e geralmente atrasado.
Por que 3: Porque gosto de dormir até tarde.
Por que 4: Porque vou dormir muito tarde.
Por que 5: Porque tenho muita coisa para fazer em casa.
Por que 6: Porque trabalho nas minhas idéias, freelance, tenho que arrumar minha bagunça, tenho um cachorro que precisa passear, vou a academia e preciso de um tempo pra me distrair.
Analisando a resposta:
Eu chego tarde no trabalho porque trabalho nas minhas idéias, freelances, tenho que arrumar minha bagunça, tenho um cachorro que precisa passear, vou a academia e preciso de um tempo pra me distrair.
Solucionando o problema
Fica claro que o problema não é o trânsito, mas os meus hábitos. O problema básico aqui é ter muita coisa pra fazer em pouco tempo. Talvez eu tenha que fazer menos freelances, trabalhar em menos idéias, ser menos bagunceiro, me livrar do cachorro (que está sendo considerado fonte de problema e não de diversão), ficar menos na academia, e reduzir o tempo de diversão e trânsito. Uma agenda de horários já serviria para resolver esse problema.
Algo do tipo:
17:00 – 18:00 = Dirigir até a academia perto de casa (o trânsito nesse horário é melhor do que das 18:00 as 20:00)
18:00 – 19:00 = Academia
19:00 – 19:30 = Voltar pra casa e passear com o cachorro
19:30 – 20:00 = Banho
20:00 – 20:30 = Jantar
20:30 – 21:30 = Idéias e freelances
21:30 – 22:30 = Tempo pra mim e arrumar bagunça se necessário (primeiro a obrigação e depois a diversão)
Iria dormir umas 23:00 e não seria tão difícil acordar as 06:00. Lógico que esse plano deve levar em conta que eu não serei MUITO bagunceiro 😀 Mas se eu o for, estarei perdendo meu tempo de diversão.
É bem mais fácil estipular e seguir uma agenda do que arrumar o trânsito de São Paulo. A solução do problema sempre esteve em minhas mãos.
Utilize as barreiras ao seu favor
Quais os vícios que te impedem de atingir seus objetivos?
17:00 – 18:00 = Dirigir até a academia perto de casa
Se a academia é perto de casa, então vá a pé para a Academia! 🙂
A academia é perto de casa mas longe do trabalho 😛
Entendo.
É preciso o que???
Disciplina! E organização (que é prima da disciplina :)).
O quadro que vc apresenta é como o de uma geladeira que não fecha porque está lotada. Cabe tudo lá dentro, sim….nós é que não sabemos arrumar! (Já ouvi isso antes….. :)). O dia tem 24 horas, a semana, 7 dias…..é bastante tempo! Dá pra fazer, nós é que não sabemos nos organizar.
O mais importante de tudo é estar sempre em movimento…isso significa tentar sempre, não desistir diante do primeiro obstáculo. Vc tem esse perfil e isso é uma das coisas que admiro em vc. Mas SEM EXAGEROS porque tudo que é demais, incomoda, prejudica, cansa, estraga….
Tô certa ou tô errada??????
🙂
Perfeito. Eu não teria conseguido explicar melhor.
Como diz a Ju, Camila larga de ser neurótica! Se organizar, planejar, arrumar… tudo isso faz parte, mas consigo chegar ao ponto de colocar o relógio para dispertar a cada compromisso. Exemplo claro:
– Coloco o relógio para dispertar as 06h30 para acordar durante a semana (normal).
– As 07h20 o relógio disperta para sair de casa (estranho).
O mais engraçado é que para não me atrasar eu atraso o relógio em 06 minutos e ainda chego ao ponto de pensar que estou realmente atrasada (ptz. cheguei na neurose).
…
Você é doida. O que eu faço, é colocar o relógio pra despertar 1h antes do necessário, ai posso desligar e voltar a dormir! wohaoahoahoaha
Essa história de adiantar o relógio funciona comigo só por um tempo… depois eu me acostumo 😦
Caraleo rsr..
Um simples problema de chegar atrasado tem um monte de “porquês”
Talvez o tempo que você perdeu pensando no post você teria chegado mais cedo no trampo uaheuhae.. e digo mais academia pra que ??
Homem que não tem barriga é viado!!
E o dvd recebeu ?
abrass
O DVD ainda não chegou aqui não.
Pois é, o blog é uma das coisas que gastava muito meu tempo. resolvi limitar o tempo a atividades extra-currículares. Sobre a academia… infelizmente eu tenho barriga, mas não gosto de parecer um franguinho gordo, então tem que malhar pra ficar fortinho! rs
Solução do problema é simples e eficaz. Largue o trabalho
Largar o trabalho é uma das minhas metas, mas pra isso, preciso de uma série de fatores que trabalhem juntos para me sustentar. Eu já deixei de ser empregado, é uma grande coisa, agora a meta é deixar de perder tempo trabalhando.
Abração e feliz aniversário! \o/